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KEB Kelheim

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Griechische Ostern

Kochkurs

Original griechische Spezialitäten geben einen leckeren Einblick in die Traditionen Griechenlands zur Osterzeit. Es erwartet Sie folgendes Menü: - Tsatziki - Maroulosalata ( Römersalat) - Arnaki me Patates sto Furno (Lamm mit Kartofferln im Backofen) - Kantaifi Tiropita (Engelshaar mit Käsefüllung) - Galaktobureko Begleitet von wunderbaren ...
  • Di 01.04.2025, 18.00 Uhr
  • Schulküche, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24751

Burning Plus

Durch gezieltes Ausdauertraining zapfen wir unsere Energiedepots an und verbessern Beweglichkeit und Kraft. Mit Hilfe dieses speziellen Trainingsprogrammes werden die Muskulatur und das Bindegewebe gestrafft und der Fettanteil reduziert. Der Kurs ist durch individuell angepasste Bewegungsintensität für j e d e n geeignet. Im Vordergrund steht der ...
  • Mi 02.04.2025, 18.00 Uhr - Mi 14.05.2025, 19.30 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25621

"Mensch ärgere dich nicht!

Verständnisvoller Umgang mit den eigenen Ärger-Gefühlen

Ziel: - Verständnis der Entstehung und Bedeutung von Ärger - Bewusstsein für mögliche gesundheitliche Auswirkungen - neue Handlungsmöglichkeiten im Umgang mit Ärger entwickeln Nutzen: Sie lernen wohlwollend und achtsam mit sich und Anderen im Ärger und mit dem Ärger umzugehen. Sie werden verstehen, dass Sie dadurch ihre Handlungsmöglichkeiten ...
  • Do 03.04.2025, 18.30 - 21.30 Uhr, 1 x 3 Stunden
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25375

"Aus dem Hohlkreuz zum Wohlkreuz"

Lendenwirbelsäule, Iliosakralgelenk, Bandscheiden, Ischias und Hexenschuss werden durch gezielte Übungen schnell entlastet und Wohlbefinden stellt sich ein.
  • Sa 05.04.2025, 14.00 - 16.00 Uhr
  • Studio Chmelicek, Auf dem Weinberg 23, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-24793

Die Feldenkrais-Methode

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Die Feldenkrais-Methode ist ein Weg sich selbst kennen zu lernen, über Körpererfahrung und Bewegung. Also, nicht wie man sein sollte, sondern wie ich bin. Und wenn ich mich näher kennen lerne, zeigen sich auch meine Potentiale, was mich hemmt und was ich brauche um diese zu entfalten, ob im Alltag, Sport, Beruf oder in der Kunst des Lebens. Der ...
  • Sa 05.04.2025, 14.00 - 17.30 Uhr
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau - Kleiner Saal

Veranstaltungsnr.: 5-25543

"Grünzeug mit Biss - Köstliche und heilende Frühlingskräuter entdecken"

Der Frühling ist die perfekte Zeit, um sich mit der Kraft der heimischen Wildkräuter vertraut zu machen. Gemeinsam mit einem erfahrenen Kräuterexperten erkunden wir die heimische Flora und erfahren, wie Brennnessel, Bärlauch und Co. nicht nur Ihren Speiseplan, sondern auch Ihre Hausapotheke bereichern können. Das erwartet Sie: * Spannende ...
  • Do 24.04.2025, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Treffpunkt: Parkplatz beim Netto in Kelheim, Rennweg

Veranstaltungsnr.: 5-25652

Stadtführung in Riedenburg

mit Essen in verschiedenen Lokalen
  • Sa 26.04.2025, 14.45 - 19.00 Uhr, voraussichtlich
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26161

Seniorennachmittag: Älter werden geht heute anders

  • Mo 28.04.2025, 14.00 - 16.00 Uhr
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24924

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 28.04.2025, 18.00 Uhr - Mo 26.05.2025, 19.00 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24869

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 28.04.2025, 19.15 Uhr - Mo 26.05.2025, 20.15 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24868

Wirbelsäulengymnastik

Übungen zur Stärkung der Muskulatur und zur Entlastung der Wirbelsäule

  • Di 29.04.2025, 18.15 Uhr - Di 27.05.2025, 19.15 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-25451

Qi Gong - Miniurlaub im Alltag

Im Rahmen der Qi Gong Kurse bei der KEB geht es darum, verschiedene Techniken des traditionellen chinesischen Qi Gong zu nutzen. Sie helfen Spannungen und Stress abzubauen. Körper, Geist und Seele sollen zur Ruhe kommen und sich entspannen. Dies fördert einen gesunden Schlaf, stärkt das Herz-Kreislauf-System und wirkt positiv bei psychosomatischen ...
  • Mi 30.04.2025, 19.00 Uhr - Mi 28.05.2025, 20.00 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24873

Kreatives Schreibmaschinenschreiben inmitten einer Schreibmaschinenausstellung

Offene Schreibmaschinenwerkstatt mit Informationen zur Geschichte der Schreibmaschine

  • Do 01.05.2025, 14.00 Uhr - So 04.05.2025, 16.00 Uhr
  • Wortgeheuer-Werkstatt, Ludwigstr. 8 - Eingang Brunngasse, 93309 Kelheim

Veranstaltungsnr.: 5-25510

Vortrag

Thema noch nicht bekannt

  • Mo 05.05.2025, 14.45 - 19.00 Uhr, voraussichtlich
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26162

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Entspannte, ruhige und tiefgehende Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen sorgen neben einer bewussten Körperhaltungen für ein harmonisches Körpergefühl.
  • Mo 05.05.2025, 18.00 Uhr - Mo 02.06.2025, 19.00 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24903

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Entspannte, ruhige und tiefgehende Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen sorgen neben einer bewussten Körperhaltungen für ein harmonisches Körpergefühl.
  • Mo 05.05.2025, 19.30 Uhr - Mo 02.06.2025, 20.30 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24904

"Baumblättersalat"

Interessieren Sie sich für die Schätze der Natur? Möchten Sie lernen, wie Sie Baumblätter als vielseitige Zutaten in Ihrer Küche und als natürliche Heilmittel nutzen können?

In diesem einzigartigen Workshop zeigen wir Ihnen, wie Sie regionale Baumblätter wie Birke, Linde und Buche auf ganz neue Weise erleben können. Unter fachkundiger Anleitung erfahren Sie alles über die kulinarische und heilkundliche Nutzung von Baumblättern und sammeln dabei selbst praktische Erfahrungen. Sie lernen, essbare Baumblätter sowie deren ...
  • Di 06.05.2025, 17.00 - 20.00 Uhr
  • Grund- und Mittelschule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25012

Anatomisches Ganzkörpertraining

mit Regina Chmelicek

Mit Haltung und Bewegung die der Anatomie des Körpers entspricht fühlen wir uns leicht und voller Energie. Weichen wir von den Vorlagen unserer Anatomie ab, merken wir anfangs nur Nachlassen von Kraft und Beweglichkeit, langfristig können sich aber Organsenkungen, Rückenschmerzen und Arthrosen einstellen. Duch eine gekräftigte Tiefenmuskulatur und ...
  • Di 06.05.2025, 19.30 Uhr - Di 03.06.2025, 20.45 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24806

Anleitung zum sakralen Tanz - "Tanzen hilft immer"

mit Franziskanerbruder Georg Schmausser

  • Mi 07.05.2025, 19.00 - 21.15 Uhr
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25453

Glück ist keine Glückssache

Glück - Annäherung an eine vielschichtige Sehnsucht

Die Frage nach dem rechten glücklichen Leben ist die einzige, die das Denken wirklich lohnt (R. Musil). Glück - alle menschliche Sehnsucht drückt sich in diesen fünf Buchstaben aus. Dennoch weiß keiner genau, was Glück ist und wie man es erreicht. Dr. Klaus Pünder referiert über dieses Thema, zu dem er auch ein Büchlein vor einigen Jahren ...
  • Do 08.05.2025, 19.00 Uhr
  • Grund- und Mittelschule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25414

Pilates

"Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper" Joseph Pilates

Pilates ist ein wunderbares System von Bewegungen, das Körper und Geist gleichermaßen gut tut. Bei ruhiger Musik, im langsamen Tempo und mit großer Konzentration werden die Übungen unter Anleitung ausgeführt. Pilates eignet sich für jede Alters- und Leistungsstufe. Es kräftigt und dehnt gleichzeitig die Muskulatur. Die Haltung wird verbessert, die ...
  • Fr 09.05.2025, 9.00 Uhr - Fr 06.06.2025, 10.00 Uhr, 5 Treffen
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25628

"Der Dreh mit der Brustwirbelsäule" - der Schlüssel und die Lösung bei Rund- und Flachrücken

Ein beweglicher Brustkorb fördert die Atem- und Bewegunsfreiheit und steigert somit das Wohlbefinden.
  • Sa 10.05.2025, 14.00 - 16.00 Uhr
  • Studio Chmelicek, Auf dem Weinberg 23, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-24808

Kreative Auszeit im Haus Werdenfels

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Individuelle Arbeiten mit Aquarell, Acryl, Öl, Bleistift, Kohle und Rötelkreide können in diesen Tagen erarbeitet werden. Mit Spachtelmasse und verschiedenen Materialien bereiten wir die Leinwand vor. Das Zeichnen ist ein wichtiger Bestandteil in der Malerei und wir werden uns damit beschäftigen. Eigene Ideen und Vorlagen können verwirklicht ...
  • Mi 14.05.2025, 9.00 Uhr - So 18.05.2025, 12.00 Uhr
  • Haus Werdenfels, Waldweg 15, 93152 Nittendorf - Eichhofen

Veranstaltungsnr.: 5-25513

Verjüngende Ernährung und basische Snacks

Sie möchten jünger aussehen und nebenbei Ihren Körper von Schadstoffen befreien? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie! In diesem Workshop lernen Sie die besten Lebensmittel für die Schönheit von Innen kennen und wie Sie mit einfachen Zutaten leckere und gesunde basische Snacks zubereiten können, die Ihren Stoffwechsel anregen, Ihre ...
  • Mi 14.05.2025, 19.00 - 21.00 Uhr
  • Schulküche, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25630

Sushi Day

Lernen Sie alles rund um die köstlichen Leckereien aus Japan. Einfache und kreative Variationen werden vorgestellt, ausprobiert und verkostet. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt!
  • Fr 16.05.2025, 18.00 Uhr
  • Schulküche, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25565

Waldbaden in Painten

Der Wald fasziniert die Menschen seit jeher. In unserer Zeit ist er ein Sehnsuchtsort der Ruhe und Erholung. Waldbaden ist eine wundervolle Möglichkeit, tief in die Welt der Bäume einzutauchen, die Natur wieder zu spüren und damit auch die Quelle der eigenen Kraft zu entdecken. Sie sind eingeladen zu einem Waldspaziergang der besonderen Art, der ...
  • Sa 17.05.2025, 14.00 - 17.00 Uhr
  • Kleinwalddorf

Veranstaltungsnr.: 5-25446

"Blätter, Blüten, Bissen & Balsam" - Essbare Schätze der Natur entdecken

Möchten Sie die Natur auf eine neue, köstliche und heilkräftige Weise kennenlernen? * Welche Blätter und Blüten essbar sind und wie Sie diese sicher erkennen. * Wie Sie Wildkräuter in der Küche kreativ einsetzen können - von frischen Salaten bis zu köstlichen Sirups. * Die heilkundlichen Wirkungen unserer grünen Schätze und deren Anwendung in der ...
  • Mi 21.05.2025, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Treffpunkt: Kelheimwinzer am Pendlerparkplatz an der Kreisstraße

Veranstaltungsnr.: 5-25651

TANZ DICH GANZ

Dies ist ein Angebot für alle die Freude an Bewegung haben.

Bewegung zu Musik ist eine Wohltat für Seele und Körper. Dabei ist nicht wichtig "tanzen" zu können. Denn der Tanz will dich so wie du bist: so begabt, so ungeschickt, so lustig, so ernst, so dick, so dünn, so extrovertiert, so zurückgezogen - so wie du bist, kein bisschen anders. (B. Walser) Wichtig ist nur Neugierde für Bewegung, die eigene und ...
  • Mi 21.05.2025, 19.00 - 20.30 Uhr
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25459

Die 5 Kneipp-Elemente an der Kneipp-Anlage in Saal kennenlernen

Mit vielen Tipps und praktischen Übungen - gesund, ganzheitlich, einfach!

  • Ende Mai - Ende Juli: Genaue Termine werden in der Presse und auf der Homepage je nach Wetterlage bekannt gegeben!
  • Kneipp-Anlage Saal, Kirchplatz / Bergstraße, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25683

Naturkosmetik selbst herstellen

Entdecken Sie die Geheimnisse der Naturkosmetik und lernen Sie, wie Sie Ihre eigenen Produkte herstellen können. Verabschieden Sie sich von chemischen Produkten und sagen Sie Hallo zu natürlicher Schönheit. Wir stellen gemeinsam eine Lippenpflege her, ein Serum für Wimpern und Augenbrauen sowie eine Bodylotion. Erleben Sie einen unterhaltsamen und ...
  • Mi 28.05.2025, 19.00 - 20.30 Uhr
  • Grund- und Mittelschule (Schulküche), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25631

Familien-Führung durch einen Naturgarten mit Kleintieren

Lernen sie bei einem Gang durch unseren zertifizierten Naturgarten die biologische Artenvielfalt kennen. Mit insektenfreundlichen Pflanzen und naturnahen Materialien wurden Lebensräume und Rückzugsorte geschaffen für Insekten, Wildbienen, Ameisenlöwen …
  • Sa 31.05.2025, 14.00 - 15.30 Uhr
  • Martha und Josef Kastl, Mühlbergweg 2, 93333 Neustadt

Veranstaltungsnr.: 5-25624

Führung durch einen Naturgarten

Lernen sie bei einem Gang durch unseren zertifizierten Naturgarten die biologische Artenvielfalt kennen. Mit insektenfreundlichen Pflanzen und naturnahen Materialien wurden Lebensräume und Rückzugsorte geschaffen für Insekten, Wildbienen, Ameisenlöwen …
  • Mo 02.06.2025, 18.00 Uhr
  • Martha und Josef Kastl, Mühlbergweg 2, 93333 Neustadt

Veranstaltungsnr.: 5-25623

Besuch beim Imker

Ein kostenloses Angebot für Alt und Jung, Familien mit Kindern und für alle Naschkatzen und Schleckermäuler!

Wir lernen und erfahren - Grundlegendes über die Honigbiene im Allgemeinen. Wir staunen - über ihre vielfältigen Leistungen für den Menschen (Honig, Wachs, Blütenstaub) und für die Umwelt (Bestäubung). Wir sehen und bewundern - die Lebensweise eines Bienenvolkes anhand eines (absolut ungefährlichen) Schauvolkes. Wir testen und probieren - ...
  • Mi 04.06.2025, 18.00 - 20.00 Uhr
  • Bienenzuchtverein Saal, Buchenstr. 3, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-24987

Bauchtanz - Aufbaukurs

Bewegungspädagogin Claudia Jung führt in den Kursen in die Traditionen der arabischen Welt ein und nutzt die Bewegungsabläufe des traditionellen Bauchtanzes für die Ziele körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit.
  • Mi 04.06.2025, 18.00 Uhr - Mi 16.07.2025, 19.30 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Aula), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25468

Pilates

"Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper" Joseph Pilates

Pilates ist ein wunderbares System von Bewegungen, das Körper und Geist gleichermaßen gut tut. Bei ruhiger Musik, im langsamen Tempo und mit großer Konzentration werden die Übungen unter Anleitung ausgeführt. Pilates eignet sich für jede Alters- und Leistungsstufe. Es kräftigt und dehnt gleichzeitig die Muskulatur. Die Haltung wird verbessert, die ...
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25625

Schnorchelkurs für den Urlaub

ab 8 Jahren

Schnorcheltauchen ist ein schöner und erlebnisreicher Sport für die ganze Familie, denn Schnorcheltauchen kann jeder, ob jung oder alt, lernen. Dieser Kurs ist der erste Schritt, damit Sie im Urlaub entspannt und sicher die Unterwasserwelt genießen können. Teile der Ausbildung sind: Die richtige Ausrüstung der Flossenschlag Ab.- Auftauchen ...
  • Fr 06.06.2025, 19.00 Uhr, ca. 2,5 Stunden
  • Felsenbad Saal, Werkstr. 23, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26083

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Entspannte, ruhige und tiefgehende Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen sorgen neben einer bewussten Körperhaltungen für ein harmonisches Körpergefühl.
  • Mo 23.06.2025, 18.00 Uhr - Mo 21.07.2025, 19.00 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24905

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 23.06.2025, 18.00 Uhr - Mo 21.07.2025, 19.00 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25413

"Schmerzfrei" - durch Bewegung

Dehnungsabende "LnB-Motion" - Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Unsere Knochen werden nur durch die Muskulatur gehalten und bewegt. Deshalb sind die Muskeln, Sehnen und die Faszien sehr bedeutend um dauerhaft schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben. Weil verkürzte oder verspannte Muskeln starken Druck auf die Gelenke ausüben, kommt es zu "reibeisenartigen" Schmerzen. Diese haben zur Folge, dass man sich ...
  • Mo 23.06.2025, 19.15 Uhr - Mo 21.07.2025, 20.15 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25412

Hatha-Yoga für die Gesundheit

Entspannte, ruhige und tiefgehende Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen sorgen neben einer bewussten Körperhaltungen für ein harmonisches Körpergefühl.
  • Mo 23.06.2025, 19.30 Uhr - Mo 21.07.2025, 20.30 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24906

Wirbelsäulengymnastik

Übungen zur Stärkung der Muskulatur und zur Entlastung der Wirbelsäule

  • Di 24.06.2025, 18.15 Uhr - Di 29.07.2025, 19.15 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule, Lindenstr. 28, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-25452

Vortrag

Thema noch nicht bekannt

  • Di 24.06.2025, 19.00 Uhr, voraussichtlich
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26163

Anatomisches Ganzkörpertraining

mit Regina Chmelicek

Mit Haltung und Bewegung die der Anatomie des Körpers entspricht fühlen wir uns leicht und voller Energie. Weichen wir von den Vorlagen unserer Anatomie ab, merken wir anfangs nur Nachlassen von Kraft und Beweglichkeit, langfristig können sich aber Organsenkungen, Rückenschmerzen und Arthrosen einstellen. Duch eine gekräftigte Tiefenmuskulatur und ...
  • Di 24.06.2025, 19.30 Uhr - Di 22.07.2025, 20.45 Uhr, 5 Treffen
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24807

Qi Gong - Miniurlaub im Alltag

Im Rahmen der Qi Gong Kurse bei der KEB geht es darum, verschiedene Techniken des traditionellen chinesischen Qi Gong zu nutzen. Sie helfen Spannungen und Stress abzubauen. Körper, Geist und Seele sollen zur Ruhe kommen und sich entspannen. Dies fördert einen gesunden Schlaf, stärkt das Herz-Kreislauf-System und wirkt positiv bei psychosomatischen ...
  • Mi 25.06.2025, 19.00 Uhr - Mi 23.07.2025, 20.00 Uhr, 5 Treffen
  • Grund- und Mittelschule, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-24874

"Von der Wiese in den Topf - und vielleicht ins Kräuterheft"

Kulinarische und heilkundliche Schätze des Hochsommers

Lust auf eine kulinarische und heilkundliche Reise durch die Natur? Dann schnappen Sie sich Ihren Sonnenhut und begeben Sie sich mit uns auf eine spannende Entdeckungstour: Auf unserer etwa zweistündigen Führung tauchen Sie in die Welt der Wildkräuter ein, die auf heimischen Wiesen und am Wegesrand gedeihen. Ob Johanniskraut, Schafgarbe oder ...
  • Do 26.06.2025, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Treffpunkt: Kelheimwinzer am Pendlerparkplatz an der Kreisstraße

Veranstaltungsnr.: 5-25653

Kirchenführung in St. Peter und Paul in Peterfecking

Kirchenführung mit Jutta Göller

  • Fr 27.06.2025, 18.00 - 20.00 Uhr
  • vor der Kirche

Veranstaltungsnr.: 5-25367

Experimentelles malen mit Spachtel und Acrylfarben

Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet

Mit Spachtelmasse und verschiedenen Materialien bereiten wir die Leinwand vor. Die Acrylfarbe kann mit Pinsel oder Spachtel aufgetragen werden. Dabei achten wir auf das Motiv oder die abstrakte Form, die sich daraus entwickelt.. Tolle, schöne Bilder können dadurch entstehen.
  • Fr 27.06.2025, 18.00 Uhr - Fr 18.07.2025, 20.00 Uhr, 4 Treffen
  • Grund- und Mittelschule (Handarbeitsraum), Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25515

"Entspannter, lockerer Kiefer"

Auf unnatürliche Belastung reagiert das Kiefergelenk sehr anfällig - Fehlbiss, Zähne knirschen, Kieferarthrosen bis hin zu Spannungskopfschmerzen sind die Folge. Mit gezielten Übungen und bewusster Kautechnik übernimmt das Kiefergelenk wieder seine ursprüngliche Funktion damit Sie wieder entspannt und kraftvoll zubeißen können.
  • Sa 28.06.2025, 9.30 - 11.30 Uhr, 1 x 120 Min.
  • Studio Chmelicek, Auf dem Weinberg 23, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-26178

"Entspannter, lockerer Kiefer"

Auf unnatürliche Belastung reagiert das Kiefergelenk sehr anfällig - Fehlbiss, Zähne knirschen, Kieferarthrosen bis hin zu Spannungskopfschmerzen sind die Folge. Mit gezielten Übungen und bewusster Kautechnik übernimmt das Kiefergelenk wieder seine ursprüngliche Funktion damit Sie wieder entspannt und kraftvoll zubeißen können.
  • Sa 28.06.2025, 14.00 - 16.00 Uhr, 1 x 120 Min.
  • Studio Chmelicek, Auf dem Weinberg 23, 93326 Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-26179

Heilsames Singen - Chanten im Sommer

Anleitung zur Entspannung mit Klängen aus aller Welt

Ein Abend um Energie und Kraft zu schöpfen mit Liedern, Tänzen und Klanggeschenken aus aller Welt. Gitarre, Monochord und Shruti Box sind unsere Begleiter - herzlich willkommen! "Singen können" ist kein Hindernis, aber auch keine Voraussetzung zum Chanten… denn, "Wenn Du gehen kannst, kannst Du tanzen, wenn Du sprechen kannst, kannst Du singen". ...
  • Do 03.07.2025, 19.00 - 21.00 Uhr
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25306

Schnuppertauch-Event im Felsenbad

Sich im Wasser frei zu bewegen, gehört wohl mit zu den schönsten Körpergefühlen, die man sich vorstellen kann.

Im Preis enthalten: " Leihausrüstung " Einweisung in die Ausrüstung " 15-20 Minuten Tauchzeit, ggf. Durchführung von 1-2 Übungen aus einem Tauchkurs " vollständige Anrechnung bei einem Tauchkurs möglich
  • Sa 05.07.2025, 8.00 Uhr - So 06.07.2025, 11.00 Uhr
  • Felsenbad, Werkstr. 23, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26086

Waldbaden in Painten

Der Wald fasziniert die Menschen seit jeher. In unserer Zeit ist er ein Sehnsuchtsort der Ruhe und Erholung. Waldbaden ist eine wundervolle Möglichkeit, tief in die Welt der Bäume einzutauchen, die Natur wieder zu spüren und damit auch die Quelle der eigenen Kraft zu entdecken. Sie sind eingeladen zu einem Waldspaziergang der besonderen Art, der ...
  • Sa 05.07.2025, 14.00 - 17.00 Uhr
  • Kleinwalddorf

Veranstaltungsnr.: 5-25447

Die Feldenkrais-Methode

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Die Feldenkrais-Methode ist ein Weg sich selbst kennen zu lernen, über Körpererfahrung und Bewegung. Also, nicht wie man sein sollte, sondern wie ich bin. Und wenn ich mich näher kennen lerne, zeigen sich auch meine Potentiale, was mich hemmt und was ich brauche um diese zu entfalten, ob im Alltag, Sport, Beruf oder in der Kunst des Lebens. Der ...
  • Sa 05.07.2025, 14.00 - 17.30 Uhr
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25544

Einsteiger-Tauchkurs

Sich im Wasser frei zu bewegen, gehört wohl mit zu den schönsten Körpergefühlen, die man sich vorstellen kann.

Probieren Sie unseren Einsteiger Tauchkurs Scuba Diver (Pool)! Hier werden Sie feststellen, wieviel Spaß tauchen macht. Sie lernen den Tauchsport in 3 Modulen im Pool und in der Theorie kennen. Im Kursprogramm enthalten: " gratis Lehrmaterial " 3 Pool Module im Pool " persönlicher Theorieunterricht " maximal 6 Kursteilnehmer " komplette ...
  • Sa 05.07.2025, 15.00 Uhr - So 06.07.2025, 17.00 Uhr
  • Felsenbad Saal, Werkstr. 23, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26084

OpenWaterDiver

im OWD-Kurspreis enthalten sind: " Theorie " 6 Module im Pool " 4 Freiwassertauchgänge " Leihausrüstung " Atemregler Standard, " Anzug, " Jacket, " Flasche und Blei. " Online Training Modul 1-3 " Dive Assure Tauchversicherung Nicht im Kurspreis enthalten: " Online Training Modul 4-6 " Badeintritt " Zertifizierung bei Scuba Schools ...
  • Sa 05.07.2025, 15.00 Uhr - So 06.07.2025, 17.00 Uhr
  • Felsenbad Saal, Werkstr. 23, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26085

Film über Güsse - Bäder - Natürliche Reize

  • Mi 09.07.2025, 18.00 Uhr
  • Rathaus, Rathausstr. 4, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25914

Qi Gong - Wohlfühltag im Haus Hermannsberg

Anleitung zum Qi Gong

Im Rahmen der Qi Gong Kurse bei der KEB geht es darum, verschiedene Techniken des traditionellen chinesischen Qi Gong zu nutzen. Sie helfen Spannungen und Stress abzubauen. Körper, Geist und Seele sollen zur Ruhe kommen und sich entspannen. Dies fördert einen gesunden Schlaf, stärkt das Herz-Kreislauf-System und wirkt positiv bei psychosomatischen ...
  • Sa 12.07.2025, 10.00 - 17.00 Uhr
  • Haus Hermannsberg, Am Petersberg 1, 93109 Wiesent

Veranstaltungsnr.: 5-24877

TANZ DICH GANZ

Dies ist ein Angebot für alle die Freude an Bewegung haben.

Bewegung zu Musik ist eine Wohltat für Seele und Körper. Dabei ist nicht wichtig "tanzen" zu können. Denn der Tanz will dich so wie du bist: so begabt, so ungeschickt, so lustig, so ernst, so dick, so dünn, so extrovertiert, so zurückgezogen - so wie du bist, kein bisschen anders. (B. Walser) Wichtig ist nur Neugierde für Bewegung, die eigene und ...
  • Mi 16.07.2025, 19.00 - 20.30 Uhr
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25460

Burger - Burger - all around Burgers

Burger sind allseits sehr gefragt: Ob mit Fleisch, Fisch oder Grillgemüse - sind sie immer wieder ein Genuss! Probieren Sie unsere leckeren Rezepte für exzellente Burger! Kombiniert mit verschiedenen Beilagen lernen wir neue, überraschende Kombinationen und Dips kennen. Vergessen Sie Standard-Burger aus dem Fast-Food-Laden um die Ecke: Selbst ...
  • Fr 18.07.2025, 18.00 - 21.00 Uhr
  • Saal a. d. Donau, Schulküche, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25570

Von Eicheln bis Tannennadeln: Waldwissen für Gourmets und Kräuterhexen

Haben Sie sich jemals gefragt, wie der Wald schmeckt? Oder wie haben unsere Vorfahren Bäume für ihre Gesundheit genutzt? Was erwartet Sie? Auf einem unterhaltsamen und informativen Spaziergang entdecken wir die kulinarischen und heilkundlichen Geheimnisse heimischer Bäume: * Lernen Sie, wie man aus Eicheln oder aus Tannennadeln ganz besondere ...
  • Mi 23.07.2025, 17.00 - 19.00 Uhr
  • Treffpunkt: Parkplatz bei der Waldbauernschule am Goldberg

Veranstaltungsnr.: 5-25654

"Süßer Sommer"

Lesung mit Gespräch zur Literatur

  • Mi 23.07.2025, 19.00 - 21.00 Uhr
  • Meditationsgarten an der Alten Kirche, Kirchplatz, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25321

Burning Plus

Durch gezieltes Ausdauertraining zapfen wir unsere Energiedepots an und verbessern Beweglichkeit und Kraft. Mit Hilfe dieses speziellen Trainingsprogrammes werden die Muskulatur und das Bindegewebe gestrafft und der Fettanteil reduziert. Der Kurs ist durch individuell angepasste Bewegungsintensität für j e d e n geeignet. Im Vordergrund steht der ...
  • Turnhalle, Schule Saal, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25617

Studienreise nach Linz und Krumau

  • Sa 30.08.2025, 7.00 Uhr - So 31.08.2025, 21.00 Uhr, 2-Tages-Fahrt
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26165

Führung und Vortrag in der Nudelmanufaktur in Sinzing

  • September 2025
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26164

Tauchkurse in Saal a. d. Donau

Tauchen zu lernen ist der erste Schritt einer aufregenden Reise! Unvergessliche Erlebnisse und eine neue Wahrnehmung der Umwelt, schwerelose Unterwasserwelten und faszinierende Ökosysteme bleiben nicht länger unter der Wasseroberfläche verborgen.
  • Hallenbad, Lindenstr. 28, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-26093

Film über Waschungen - Wickel - Dämpfe

  • Mi 10.09.2025, 18.00 Uhr
  • Rathaus, Rathausstr. 4, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25915

Seniorennachmittag: Studienfahrt ins Stiftland

  • Do 11.09.2025, genau Uhrzeit wird noch bekannt gegeben
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26002

Einsteiger-Tauchkurs

Sich im Wasser frei zu bewegen, gehört wohl mit zu den schönsten Körpergefühlen, die man sich vorstellen kann.

Probieren Sie unseren Einsteiger Tauchkurs Scuba Diver (Pool)! Hier werden Sie feststellen, wieviel Spaß tauchen macht. Sie lernen den Tauchsport in 3 Modulen im Pool und in der Theorie kennen. Im Kursprogramm enthalten: " gratis Lehrmaterial " 3 Pool Module im Pool " persönlicher Theorieunterricht " maximal 6 Kursteilnehmer " komplette ...
  • Sa 13.09.2025, 15.00 Uhr - So 14.09.2025, 17.00 Uhr
  • Felsenbad Saal, Werkstr. 23, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26087

OpenWaterDiver

im OWD-Kurspreis enthalten sind: " Theorie " 6 Module im Pool " 4 Freiwassertauchgänge " Leihausrüstung " Atemregler Standard, " Anzug, " Jacket, " Flasche und Blei. " Online Training Modul 1-3 " Dive Assure Tauchversicherung Nicht im Kurspreis enthalten: " Online Training Modul 4-6 " Badeintritt " Zertifizierung bei Scuba Schools ...
  • Sa 13.09.2025, 15.00 Uhr - So 14.09.2025, 17.00 Uhr
  • Felsenbad Saal, Werkstr. 23, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26088

Marokkanischen Küche - einzigartig und köstlich!

Die marokkanisches Essen ist vielfältig und verführerisch und spiegelt sich nicht nur in den Landschaften Marokkos, sondern auch in der Küche wider. Marokko hat viele Überraschungen in der kulinarischen Welt zu bieten, die von französischen, spanischen und arabisch-islamischen Einflüssen geprägt sind. Einheimische Produkte, frische Gewürze und ...
  • Fr 10.10.2025, 18.00 Uhr
  • Saal a. d. Donau, Schulküche, Lindenstr. 28, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-25566

T C M - Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin

Vortrag mit Gespräch

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheit, bei dem Körper, Geist und Umwelt als miteinander verbunden betrachtet werden. Ziel der TCM ist es, diese Verbindungen zu stärken und das Gleichgewicht von Yin und Yang zu fördern, um Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen. In dieser Fortbildung ...
  • Mi 15.10.2025, 19.00 - 21.00 Uhr
  • Pfarrsaal, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26205

Einsteiger-Tauchkurs

Sich im Wasser frei zu bewegen, gehört wohl mit zu den schönsten Körpergefühlen, die man sich vorstellen kann.

Probieren Sie unseren Einsteiger Tauchkurs Scuba Diver (Pool)! Hier werden Sie feststellen, wieviel Spaß tauchen macht. Sie lernen den Tauchsport in 3 Modulen im Pool und in der Theorie kennen. Im Kursprogramm enthalten: " gratis Lehrmaterial " 3 Pool Module im Pool " persönlicher Theorieunterricht " maximal 6 Kursteilnehmer " komplette ...
  • Sa 25.10.2025, 15.00 Uhr - So 26.10.2025, 17.00 Uhr
  • Hallenbad, Lindenstr. 28, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-26089

OpenWaterDiver

im OWD-Kurspreis enthalten sind: " Theorie " 6 Module im Pool " 4 Freiwassertauchgänge " Leihausrüstung " Atemregler Standard, " Anzug, " Jacket, " Flasche und Blei. " Online Training Modul 1-3 " Dive Assure Tauchversicherung Nicht im Kurspreis enthalten: " Online Training Modul 4-6 " Badeintritt " Zertifizierung bei Scuba Schools ...
  • Sa 25.10.2025, 15.00 Uhr - So 26.10.2025, 17.00 Uhr
  • Hallenbad, Lindenstr. 28, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-26091

Talisman - mein Freund und Helfer?

Im Umgang mit Unwägbarkeiten, Ohnmachtsgefühlen und Ängsten spielt der magische Bezug zu Dingen (und Ritualen) häufig eine wichtige Rolle. Die Grenzen zwischen Glauben und Aberglauben sind dabei oft fließend. Und was der eine positiv in seine Lebensbewältigung einbauen kann, wird dem anderen zur Abhängigkeit. Der Vortrag informiert über Formen und ...
  • Do 30.10.2025, 19.00 Uhr
  • Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Veranstaltungsnr.: 5-26129

Einsteiger-Tauchkurs

Sich im Wasser frei zu bewegen, gehört wohl mit zu den schönsten Körpergefühlen, die man sich vorstellen kann.

Probieren Sie unseren Einsteiger Tauchkurs Scuba Diver (Pool)! Hier werden Sie feststellen, wieviel Spaß tauchen macht. Sie lernen den Tauchsport in 3 Modulen im Pool und in der Theorie kennen. Im Kursprogramm enthalten: " gratis Lehrmaterial " 3 Pool Module im Pool " persönlicher Theorieunterricht " maximal 6 Kursteilnehmer " komplette ...
  • Sa 29.11.2025, 15.00 Uhr - So 30.11.2025, 17.00 Uhr
  • Hallenbad, Lindenstr. 28, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-26090

OpenWaterDiver

im OWD-Kurspreis enthalten sind: " Theorie " 6 Module im Pool " 4 Freiwassertauchgänge " Leihausrüstung " Atemregler Standard, " Anzug, " Jacket, " Flasche und Blei. " Online Training Modul 1-3 " Dive Assure Tauchversicherung Nicht im Kurspreis enthalten: " Online Training Modul 4-6 " Badeintritt " Zertifizierung bei Scuba Schools ...
  • Sa 29.11.2025, 15.00 Uhr - So 30.11.2025, 17.00 Uhr
  • Hallenbad, Lindenstr. 28, 93342 Saal

Veranstaltungsnr.: 5-26092

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